[食記] [超商美食] 7-11--一日野菜--五色鮮蔬 / 陽光蕃茄

炎熱的夏天又再度降臨,

7-11的沙拉也推出四款不同風味的沙拉醬,

分別是和風醬,中華油醋,芝麻醬,千島醬,(依熱量排列)

我是選了2種熱量較低的莎拉醬~~




一日野菜--五色鮮蔬(45元)



凡是購買此商品,即可免費選擇一包沙拉醬~~



這一款沙拉我是攙和風醬



和風醬成份有醬油,果糖,米醋,蘋果,洋蔥,香蔥油,糖,鹽,玉米糖膠,實用玉米澱粉.

內容物40公克.

有限期限是40天.0-7度保存.

每一份量40公克,本包裝含一份.

營養表標示:熱量50大卡,蛋白質0.2公克,

脂肪2.4公克(飽和脂肪0.4公克,反式脂肪0公克),碳水化合物6.8公克,鈉470毫克

鈉含量有點高~~



一日野菜--五色鮮蔬的有限期限是4天.0-7度保存

成分有美生菜,高麗菜,蘿蔓,紅黃蘿蔔,紫高麗,小番茄,小黃瓜,玉米粒,毛豆仁,蓮藕

重量180公克以上

營養表標示:每100公克,熱量52大卡,蛋白質2.2公克,

脂肪0.9公克(飽和脂肪0公克,反式脂肪0公克),碳水化合物8.8公克,鈉70.6毫克



菜類都很新鮮,小番茄出乎意料地還蠻甜的.

很特別的是裡面居然有黃蘿蔔,

吃起來的口感不會像紅蘿蔔有種味道.

玉米看起來不很嫩,不過,味道算甜~~

脆脆的蓮藕還不錯吃，可惜只有兩片~~



我是攙和風醬一起入口~~

這款沙拉醬是四種醬裡面熱量最低的~~





攙有和風醬的蔬菜,不僅更顯得出其清甜味,

和風醬吃起來鹹中略帶洋蔥的甜味,吃起來很開胃.

算是還蠻搭的組合~~





一日野菜--陽光番茄(45元)



這一款沙拉我是攙中華油醋



和風醬成份有醬油,蒜泥,胡麻油,白醋,糖,鹽,洋蔥,芥茉子,芝麻,玉米糖漿,芥花油

內容物40公克.

有限期限是40天.0-7度保存.

每一份量40公克,本包裝含一份.

營養表標示:熱量60大卡,蛋白質0.4公克,

脂肪4.2公克(飽和脂肪0.6公克,反式脂肪0公克),碳水化合物4.8公克,鈉470毫克

鈉含量有點高~~



這款沙拉醬是四種醬裡面熱量次低的~~

油醋醬聞起來很香,但倒出來有點小油!

(廢話,他就叫油醋醬啊~~)

油醋醬吃起來略帶醋味,味道不會過鹹

與和風醬相比,這一款醬汁更開胃些~~



陽光蔬果(45元)

凡是購買此商品,即可免費選擇一包沙拉醬~~

(營養表的圖片不見了~~ )

有限期限是4天.0-7度保存

成分有美生菜,高麗菜,蘿蔓,豆苗,大番茄,紫洋蔥,,紅黃蘿蔔,葡萄乾

重量180公克以上

營養表標示:每100公克,熱量49大卡,蛋白質1.7公克,

脂肪0.4公克(飽和脂肪0公克,反式脂肪0公克),碳水化合物9.8公克,鈉21.1毫克



我很喜歡沙拉裡面有放葡萄乾,

因為不會一直光吃菜的感覺~~



大番茄看起來光澤就很吸引人,與油醋醬一起入口,

鮮甜多汁又粉嫩,讓我ㄧ吃就很喜歡~~

甜甜的紫洋蔥很脆口,可惜只有一些而已~~

比五色蔬果比,我比較喜歡這款沙拉~~



大家不要一次就把整包醬料包倒進砂啦裡,

先倒個一半,不夠佐料時,再加些醬料,免得吃進過多熱量.



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店名: 全國7-11